Tema que se puede abordar desde diferentes perspectivas y escuelas.
La
culpa es un sentimiento del cual carecen las personalidades psicopáticas.
Sentirse culpable de algo puede ser fruto de
la manipulación de otras personas, un estado depresivo, una personalidad
autocritica en exceso, un hecho real acontecido del cual tomamos conciencia de
nuestra responsabilidad en el mismo.
La
culpa también puede ser un sentimiento paralizante en una acción, por lo cual
l@s manipuladores y acosadores la utilizan a su favor, cuanto más culpable se
sienta la víctima menos se defenderá.
La
culpa en su aspecto positivo de
responsabilidad nos hace ser consciente de nuestros actos, cambiar nuestro comportamiento
y pedir perdón.
En
su aspecto negativo puede ser nuestro peor enemigo.
Debemos
partir del hecho de que nadie es perfecto y que todas y todos cometemos errores,
que podemos también subsanar.
Si
te dejas llevar por los sentimientos de culpabilidad, estos te frenaran y paralizaran.
Si eres víctima de cualquier tipo de acoso o maltrato, esto es precisamente lo
que ell@s quieren que sientas para que no actúes, ni denuncies.
Libérate
de ella y devuélvela a su origen, así podrás actuar sin ataduras psicológicas
que te transmitieron, para someterte y hacerte callar desde tu interior.
En
un trastorno depresivo, ser víctima o testigo de catástrofes, en un duelo, te
hacen sentir sentimientos de culpa que son normales en estos procesos y estados
emocionales, en los cuales la psicoterapia es de gran ayuda.
Los
acosadores carecen de culpa y deseo terminar este artículo con unas
preguntas a modo de reflexión personal...
¿Los
testigos mudos sienten culpa? Porque una palabra suya, su testimonio en un juicio,
no ser comparsa del grupo de gans , su apoyo a la víctima podría haber evitado un
despido, un suicidio ,y mucho dolor a la víctima de acoso y a su familia.
L@s
representantes del Comité de Empresa (delegados sindicales) son también
responsables de lo que sucede y deberán asumir su parte de culpa por su
pasividad y sobre todo por su silencio.
Somos
responsables de lo que sucede en nuestro ámbito cercano y de las consecuencias
que puedan tener nuestra pasividad, mirar hacia otro lado, callar ante un caso
de acoso a otra persona y de los daños colaterales que esto conlleva.
Mª
Amada Lapido Fernádez
PSICÓLOGA colegiada
Estimados, mi colega Laura Gersberg de Argentina me ha hecho llegar la revista. Los invito a conocernos y a colaborar mutuamente con la causa, intercambiar ideas y campañas. A la espera de vuestro contacto los saludo cordialmente, Lic María Zysman Directora www.libresdebullying.com.ar
ResponderEliminargran conclusion me identifico mucho con el estado de paralisis que puede llegar despues de un acoso extenso de varios años !
ResponderEliminarsolo cuando sales del entorno0 paralizador puedes ver el futuro mas agradable
EliminarLiberarnos de nuestras ataduras psicológicas... Es una gran misión en nuestra vida, para vivir un poco más libres, pues al final del día, somos sujetos, sujetos de algo.
ResponderEliminarGracias por compartir y a trabajr en liberarnos.
Saludos desde México.